በአሜሪካ ውስጥ ከ $ 20 በላይ በሆኑ በሁሉም ትዕዛዞች ላይ ነፃ መደበኛ መላኪያ ቅናሾችን እና ነፃ መላኪያዎችን ለማግኘት አንድ መለያ ይመዝገቡ!

Recipe: ስኳር እና ቅመማ ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

ማተሚያ ተስማሚ

Recipe: ስኳር እና ቅመማ ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

ዝግጅት: 10 ደቂቃ ኩክ: 20 ደቂቃ ድምር: 30 ደቂቃ ከ 12 እስከ 16S ያገለግላል

ስኳር እና ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

የማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ xNUMX ° ፋ.

4 ኩባያዎችን ያረጀ የዘመናችን ጥቅል አጃ

½ ኩባያ ቡናማ ስኳር

½ ኩባያ የተከተፉ ዋልኖዎችን ወይም ፔጃን

½ ኩባያ የተከተፈ የለውዝ ፍሬ

1 የሻይ ማንኪያ መሬት ቀረፋ

½ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ የለውዝ እህል

በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ አጃ ፣ ስኳር ፣ ለውዝ ፣ ቀረፋ እና ኖትመግ በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡

½ ኩባያ (1 ዱላ) ቅቤ

በትላልቅ ማይክሮዌቭ ደህና የመለኪያ ኩባያ ውስጥ ቅቤን በከፍታ ላይ ይቀልጡት ፣ ለ 1 ደቂቃ ያህል ፡፡

½ ኩባያ ማር

ከተቀባ ቅቤ ጋር ማር በመለኪያ ኩባያ ውስጥ ያፈስሱ እና ለመደባለቅ ያነሳሱ ፡፡ ከአጃዎች እና ከስኳር ጋር ወደ ሳህኑ ውስጥ ያፈስሱ ፡፡

ድብልቅን በጠርዝ ላይ ያስተላልፉ መጋገሪያ ወረቀት ወይም 9x13 መጋገሪያ ምግብ። እስከ 325 ደቂቃዎች ድረስ እስከ 20 ° ፋ ድረስ እና እስከ ወርቃማ ቡናማ ድረስ ይቂጡ ፡፡

ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና በሽቦ መደርደሪያ ላይ ቀዝቅዘው ያድርጉ ፡፡

½ ኩባያ ዘቢብ

½ ኩባያ የወርቅ ዘቢብ

ከቀዘቀዙ በኋላ ማንኛውንም ትልልቅ ቁርጥራጮችን ይሰብሩ እና አየር ወዳለው ክዳን ወደ ትልቅ ኮንቴነር ያዛውሩ ፡፡ ዘቢብ ይጨምሩ እና ለመደባለቅ ያነሳሱ ፡፡

ተጨማሪ ያንብቡአንድ የገና ብሎግ orአሁን በሸሚት የገና ገበያ ይግዙ

ከ https://www.makebetterfood.com/recipes/sugar-and-spice-granola/ ፈቃድ አግኝቷል

Recipe: ስኳር እና ቅመማ ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

Recipe: ስኳር እና ቅመማ ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

የተለጠፈው በ Hedi Schreiber on

ዝግጅት: 10 ደቂቃ ኩክ: 20 ደቂቃ ድምር: 30 ደቂቃ ከ 12 እስከ 16S ያገለግላል

ስኳር እና ቅመም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ግራኖላ

የማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ xNUMX ° ፋ.

4 ኩባያዎችን ያረጀ የዘመናችን ጥቅል አጃ

½ ኩባያ ቡናማ ስኳር

½ ኩባያ የተከተፉ ዋልኖዎችን ወይም ፔጃን

½ ኩባያ የተከተፈ የለውዝ ፍሬ

1 የሻይ ማንኪያ መሬት ቀረፋ

½ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ የለውዝ እህል

በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ አጃ ፣ ስኳር ፣ ለውዝ ፣ ቀረፋ እና ኖትመግ በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡

½ ኩባያ (1 ዱላ) ቅቤ

በትላልቅ ማይክሮዌቭ ደህና የመለኪያ ኩባያ ውስጥ ቅቤን በከፍታ ላይ ይቀልጡት ፣ ለ 1 ደቂቃ ያህል ፡፡

½ ኩባያ ማር

ከተቀባ ቅቤ ጋር ማር በመለኪያ ኩባያ ውስጥ ያፈስሱ እና ለመደባለቅ ያነሳሱ ፡፡ ከአጃዎች እና ከስኳር ጋር ወደ ሳህኑ ውስጥ ያፈስሱ ፡፡

ድብልቅን በጠርዝ ላይ ያስተላልፉ መጋገሪያ ወረቀት ወይም 9x13 መጋገሪያ ምግብ። እስከ 325 ደቂቃዎች ድረስ እስከ 20 ° ፋ ድረስ እና እስከ ወርቃማ ቡናማ ድረስ ይቂጡ ፡፡

ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና በሽቦ መደርደሪያ ላይ ቀዝቅዘው ያድርጉ ፡፡

½ ኩባያ ዘቢብ

½ ኩባያ የወርቅ ዘቢብ

ከቀዘቀዙ በኋላ ማንኛውንም ትልልቅ ቁርጥራጮችን ይሰብሩ እና አየር ወዳለው ክዳን ወደ ትልቅ ኮንቴነር ያዛውሩ ፡፡ ዘቢብ ይጨምሩ እና ለመደባለቅ ያነሳሱ ፡፡

ተጨማሪ ያንብቡአንድ የገና ብሎግ orአሁን በሸሚት የገና ገበያ ይግዙ

ከ https://www.makebetterfood.com/recipes/sugar-and-spice-granola/ ፈቃድ አግኝቷል


← የቆየ ልጥፍ በጣም አዲስ ልጥፍ →


0 አስተያየት

አስተያየት ለመተው ግባ
×
እንኳን ደህና መጡ አዲስ መጤ