በአሜሪካ ውስጥ ከ $ 20 በላይ በሆኑ በሁሉም ትዕዛዞች ላይ ነፃ መደበኛ መላኪያ ቅናሾችን እና ነፃ መላኪያዎችን ለማግኘት አንድ መለያ ይመዝገቡ!

የምግብ አሰራር-ቡናማ ስኳር ካሮት ካሮት

ማተሚያ ተስማሚ

የምግብ አሰራር-ቡናማ ስኳር ካሮት ካሮት

የሚካተቱ ንጥረ

 

  • 1 ኪ.ግ / 2 ፓውንድ ካሮት ፣ ተላጠ (ማስታወሻ 1)

 

  • 1/4 ስኒ (40 ግራም) ቡናማ ስኳር ፣ በነፃነት የታሸገ (ማስታወሻ 2)

 

  • 2 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ፣ የተፈጨ

 

  • 2 tbsp ቅቤ (30 ግ) , ቀለጠ (ወይም የወይራ ዘይት)

 

  • 1 tbsp የወይራ ዘይት

 

  • Salt tsp ጨው

 

  • Black tsp ጥቁር በርበሬ

 

  • የትኩስ አታክልት ዓይነት ፣ ለጌጣጌጥ (አስገዳጅ ያልሆነ)

መመሪያዎች

  • ቅድመ-ሙቀት ምድጃ እስከ 220C / 425F (መደበኛ) ወይም 200C / 400F (አድናቂ) ፡፡
  • በ 4 ሴንቲ ሜትር / 1.75 ”ርዝመቶች ላይ ሰያፍ ላይ ካሮት ይቁረጡ ፡፡ ግማሽ ወፍራም መጨረሻ ስለዚህ ሁሉም በግምት ተመሳሳይ ስፋት አላቸው።
  • በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በስኳር ፣ በቅቤ ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በዘይት ፣ በጨው እና በርበሬ መጣል ፡፡ ትሪ ላይ አፍስሱ ፣ ተሰራጩ ፡፡
  • የተጠበሰ 15 ደቂቃ ፡፡ መወርወር ፣ ከዚያ ለስላሳው እና ለስላሳው በጣሪያው ላይ ከቀረው ብዙ ብርጭቆ ጋር ጠርዝ ላይ ካራላይዝ እስኪደረግ ድረስ ተጨማሪ 10 ደቂቃዎችን ያብስሉት ፡፡
  • ካራቶቹን በብርጭቆው ውስጥ ይጣሉት ፣ ከተጠቀሙ ከፓስሌ ይረጩ ፡፡ ሞቃት ያድርጉ ፡፡

 የምግብ አዘገጃጀት ማስታወሻዎች

* ጥሩ የበዓል ንክኪ ቀረፋ ½ tsp ማከል ነው! ለመርገጥ ሲባል የካይ በርበሬ ይጨምሩ ፡፡

1. ካሮቶች - ማንኛውንም ዓይነት ካሮት ይጠቀሙ ፡፡ ህፃን ፣ ዱች ፣ ሀምራዊ ወይም መደበኛ (እንዳደረግኩት)

2. ስኳር - ከማር ወይም ከሜፕል ሽሮፕ ሊተካ ይችላል ፣ እና እስከ 1 tbsp ሊቀንስ ይችላል ፡፡

የምግብ አሰራር-ቡናማ ስኳር ካሮት ካሮት

የምግብ አሰራር-ቡናማ ስኳር ካሮት ካሮት

የተለጠፈው በ Hedi Schreiber on

የሚካተቱ ንጥረ

 

  • 1 ኪ.ግ / 2 ፓውንድ ካሮት ፣ ተላጠ (ማስታወሻ 1)

 

  • 1/4 ስኒ (40 ግራም) ቡናማ ስኳር ፣ በነፃነት የታሸገ (ማስታወሻ 2)

 

  • 2 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ፣ የተፈጨ

 

  • 2 tbsp ቅቤ (30 ግ) , ቀለጠ (ወይም የወይራ ዘይት)

 

  • 1 tbsp የወይራ ዘይት

 

  • Salt tsp ጨው

 

  • Black tsp ጥቁር በርበሬ

 

  • የትኩስ አታክልት ዓይነት ፣ ለጌጣጌጥ (አስገዳጅ ያልሆነ)

መመሪያዎች

  • ቅድመ-ሙቀት ምድጃ እስከ 220C / 425F (መደበኛ) ወይም 200C / 400F (አድናቂ) ፡፡
  • በ 4 ሴንቲ ሜትር / 1.75 ”ርዝመቶች ላይ ሰያፍ ላይ ካሮት ይቁረጡ ፡፡ ግማሽ ወፍራም መጨረሻ ስለዚህ ሁሉም በግምት ተመሳሳይ ስፋት አላቸው።
  • በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በስኳር ፣ በቅቤ ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በዘይት ፣ በጨው እና በርበሬ መጣል ፡፡ ትሪ ላይ አፍስሱ ፣ ተሰራጩ ፡፡
  • የተጠበሰ 15 ደቂቃ ፡፡ መወርወር ፣ ከዚያ ለስላሳው እና ለስላሳው በጣሪያው ላይ ከቀረው ብዙ ብርጭቆ ጋር ጠርዝ ላይ ካራላይዝ እስኪደረግ ድረስ ተጨማሪ 10 ደቂቃዎችን ያብስሉት ፡፡
  • ካራቶቹን በብርጭቆው ውስጥ ይጣሉት ፣ ከተጠቀሙ ከፓስሌ ይረጩ ፡፡ ሞቃት ያድርጉ ፡፡

 የምግብ አዘገጃጀት ማስታወሻዎች

* ጥሩ የበዓል ንክኪ ቀረፋ ½ tsp ማከል ነው! ለመርገጥ ሲባል የካይ በርበሬ ይጨምሩ ፡፡

1. ካሮቶች - ማንኛውንም ዓይነት ካሮት ይጠቀሙ ፡፡ ህፃን ፣ ዱች ፣ ሀምራዊ ወይም መደበኛ (እንዳደረግኩት)

2. ስኳር - ከማር ወይም ከሜፕል ሽሮፕ ሊተካ ይችላል ፣ እና እስከ 1 tbsp ሊቀንስ ይችላል ፡፡


← የቆየ ልጥፍ በጣም አዲስ ልጥፍ →


0 አስተያየት

አስተያየት ለመተው ግባ
×
እንኳን ደህና መጡ አዲስ መጤ