በአሜሪካ ውስጥ ከ $ 20 በላይ በሆኑ በሁሉም ትዕዛዞች ላይ ነፃ መደበኛ መላኪያ ቅናሾችን እና ነፃ መላኪያዎችን ለማግኘት አንድ መለያ ይመዝገቡ!

Recipe: የተጋገረ ብሬ

ማተሚያ ተስማሚ

Recipe: የተጋገረ ብሬ

የሚካተቱ ንጥረ

  • 1 (250 ግ / 8 አውንስ) ሙሉ ብሬ (ማስታወሻ 1)
  • 1/4 ኩባያ በግምት የተከተፈ ፔጃን ፣ የተጠበሰ (ማስታወሻ 2)
  • 1/4 ኩባያ የሮማን ፍሬዎች
  • 1/4 ኩባያ የሜፕል ሽሮፕ

መመሪያዎች

  • ብሬን ይክፈቱ እና በትንሽ ማይክሮዌቭ-ማስረጃ ላይ ያድርጉት ሰሃን ከጠርዝ ጋር (ስለዚህ የሜፕል ሽሮፕ በሁሉም ቦታ አይሄድም) ፡፡
  • ማይክሮዌቭን ለ 1 ደቂቃ 15 ሰከንድ ያህል ከፍታ ላይ ፣ ወይም ማዕከሉን ሲያበረታቱ ብሬው በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ፡፡ ብሬውን ማይክሮዌቭ ሲያደርጉት ይመልከቱ - በጣም መሳብ ከጀመረ (ማለትም የመፍረስ አደጋ) ማይክሮዌቭን ያጥፉ እና ብሬን ውስጡን ይተዉ - ቀሪው ሙቀት ማቅለጡ ይቀጥላል።
  • ከላይ ከፔካኖች ፣ ከሮማን ፍሬዎች እና ከሜፕል ሽሮፕ ጋር ፡፡ ከተመረጡት ብስኩቶች ጋር ወዲያውኑ ያገልግሉ (ለማቅለሚያ ተስማሚ የሆኑትን ይምረጡ) ፡፡ ይህንን በሾርባ እና / ወይም በትንሽ ፓት ቢላዋ አቀርባለሁ ፡፡

 የምግብ አዘገጃጀት ማስታወሻዎች

1. ከፍ ያለ የስብ ይዘት (~ 60% vs ~ 45%) ስላለው ለዚህ ከካምሜልት ይልቅ ብሬን እመርጣለሁ ስለዚህ መሰብሰብ ለስላሳ ነው ፡፡ ግን ከካሜሜል ጋርም ይሠራል ፡፡ ከሱፐር ማርኬት ያገኘሁትን መደበኛ 250 ግራም / 8oz መጠን ክብ ብሬን እጠቀማለሁ - ምንም የሚያምር ነገር የለም ፡፡ ውድ መብቱን እንደበላው ይቆጥቡ!

2. ፒካኖች ቀደም ሲል የተጠበሰ ፓኬት ውስጥ ይመጣሉ ፣ ነገር ግን ጥሬ ካለዎት ለ 5 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ይቅሉት ፡፡

3. ይህንን ከእርስዎ ጣዕም ጋር ያመቻቹ! መከለያዎቹን እንደሚከተለው ያስተካክሉ

- ፒካንስ-የሚፈልጉትን ማንኛውንም ፍሬ ይጠቀሙ ፡፡

- የሮማን ፍሬዎች - እንደ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ቀይ ጅረት ወይም ትናንሽ ወይን እንኳን ፣ በትንሽ የተከተፈ ጁስ በትንሽ ጣፋጭ ጭማቂ ማንኛውንም ነገር ይጠቀሙ ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከመጠቀም እመርጣለሁ ምክንያቱም በጣም ጣፋጭ / ትንሽ በጣም የሚያኝ (ለምሳሌ ክራንቤሪ) ፡፡

- የሜፕል ሽሮፕ-ማር ፣ ወርቃማ ሽሮፕ ፣ ብሉቤሪ ወይም ሌላ ጣፋጭ ምጣድ ፡፡

4. ለማገልገል ብስኩቶች (ሻንጣ ቺፕስ ፣ ጥሩ መጠን / ቅርፅ ለመፈልፈያ እጠቀም ነበር) ፡፡

 

እኛን ይጎብኙ ሀ ሽሚት የገና ገበያለሁሉም የገና ፍላጎቶችዎ!

 

Recipe: የተጋገረ ብሬ

Recipe: የተጋገረ ብሬ

የተለጠፈው በ አውራራ ቻልባድ-ሽሚት on

የሚካተቱ ንጥረ

  • 1 (250 ግ / 8 አውንስ) ሙሉ ብሬ (ማስታወሻ 1)
  • 1/4 ኩባያ በግምት የተከተፈ ፔጃን ፣ የተጠበሰ (ማስታወሻ 2)
  • 1/4 ኩባያ የሮማን ፍሬዎች
  • 1/4 ኩባያ የሜፕል ሽሮፕ

መመሪያዎች

  • ብሬን ይክፈቱ እና በትንሽ ማይክሮዌቭ-ማስረጃ ላይ ያድርጉት ሰሃን ከጠርዝ ጋር (ስለዚህ የሜፕል ሽሮፕ በሁሉም ቦታ አይሄድም) ፡፡
  • ማይክሮዌቭን ለ 1 ደቂቃ 15 ሰከንድ ያህል ከፍታ ላይ ፣ ወይም ማዕከሉን ሲያበረታቱ ብሬው በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ፡፡ ብሬውን ማይክሮዌቭ ሲያደርጉት ይመልከቱ - በጣም መሳብ ከጀመረ (ማለትም የመፍረስ አደጋ) ማይክሮዌቭን ያጥፉ እና ብሬን ውስጡን ይተዉ - ቀሪው ሙቀት ማቅለጡ ይቀጥላል።
  • ከላይ ከፔካኖች ፣ ከሮማን ፍሬዎች እና ከሜፕል ሽሮፕ ጋር ፡፡ ከተመረጡት ብስኩቶች ጋር ወዲያውኑ ያገልግሉ (ለማቅለሚያ ተስማሚ የሆኑትን ይምረጡ) ፡፡ ይህንን በሾርባ እና / ወይም በትንሽ ፓት ቢላዋ አቀርባለሁ ፡፡

 የምግብ አዘገጃጀት ማስታወሻዎች

1. ከፍ ያለ የስብ ይዘት (~ 60% vs ~ 45%) ስላለው ለዚህ ከካምሜልት ይልቅ ብሬን እመርጣለሁ ስለዚህ መሰብሰብ ለስላሳ ነው ፡፡ ግን ከካሜሜል ጋርም ይሠራል ፡፡ ከሱፐር ማርኬት ያገኘሁትን መደበኛ 250 ግራም / 8oz መጠን ክብ ብሬን እጠቀማለሁ - ምንም የሚያምር ነገር የለም ፡፡ ውድ መብቱን እንደበላው ይቆጥቡ!

2. ፒካኖች ቀደም ሲል የተጠበሰ ፓኬት ውስጥ ይመጣሉ ፣ ነገር ግን ጥሬ ካለዎት ለ 5 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ይቅሉት ፡፡

3. ይህንን ከእርስዎ ጣዕም ጋር ያመቻቹ! መከለያዎቹን እንደሚከተለው ያስተካክሉ

- ፒካንስ-የሚፈልጉትን ማንኛውንም ፍሬ ይጠቀሙ ፡፡

- የሮማን ፍሬዎች - እንደ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ቀይ ጅረት ወይም ትናንሽ ወይን እንኳን ፣ በትንሽ የተከተፈ ጁስ በትንሽ ጣፋጭ ጭማቂ ማንኛውንም ነገር ይጠቀሙ ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከመጠቀም እመርጣለሁ ምክንያቱም በጣም ጣፋጭ / ትንሽ በጣም የሚያኝ (ለምሳሌ ክራንቤሪ) ፡፡

- የሜፕል ሽሮፕ-ማር ፣ ወርቃማ ሽሮፕ ፣ ብሉቤሪ ወይም ሌላ ጣፋጭ ምጣድ ፡፡

4. ለማገልገል ብስኩቶች (ሻንጣ ቺፕስ ፣ ጥሩ መጠን / ቅርፅ ለመፈልፈያ እጠቀም ነበር) ፡፡

 

እኛን ይጎብኙ ሀ ሽሚት የገና ገበያለሁሉም የገና ፍላጎቶችዎ!

 


← የቆየ ልጥፍ በጣም አዲስ ልጥፍ →


0 አስተያየት

አስተያየት ለመተው ግባ
×
እንኳን ደህና መጡ አዲስ መጤ