በአሜሪካ ውስጥ ከ $ 20 በላይ በሆኑ በሁሉም ትዕዛዞች ላይ ነፃ መደበኛ መላኪያ ቅናሾችን እና ነፃ መላኪያዎችን ለማግኘት አንድ መለያ ይመዝገቡ!

ሥነ ጽሑፍ-ልብዎ ሦስት መጠኖችን ሊያድግ ይችላል? አንድ ሐኪም ‹የ Grinch የገናን እንዴት ሰረቀ?

ማተሚያ ተስማሚ

ሥነ ጽሑፍ-ልብዎ ሦስት መጠኖችን ሊያድግ ይችላል? አንድ ሐኪም ‹የ Grinch የገናን እንዴት ሰረቀ?

በዶ / ር ስዩስ መጀመሪያ ላይ “ግሪን የገናን እንዴት እንደዘበረው፣ ”አረንጓዴ ፣ ድስት-ሆድ የተካነ ፣ ፊትለፊት ፊት ለፊት ያለው ግሪንች ልቡ“ ሁለት መጠን በጣም ትንሽ ”የሆነ መራራ ፣ መጥፎ ጠባይ ያለው የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው። በታሪኩ መካከል በገናቪል ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የገና ስጦታዎች ለመስረቅ እና ከገደል ገደል ለመወርወር አቅዷል ፡፡ መጨረሻ ላይ ስጦታዎች መስረቅ የማንን ህብረት እና ደስታ እንደማያጠፋ ከተማረ በኋላ የበዓሉን ጥልቅ ትርጉም ማየት ይጀምራል ፡፡ እሱ የልብ ለውጥ አለው ፣ እናም ስጦታቸውን ሲመልስ ፣ ልቡ ሶስት መጠኖችን ያድጋል ፡፡

እንደ ሐኪም ፣ የልብ መጠን አስፈላጊ እንደሆነ አውቃለሁ ፡፡ ትልልቅ ጡንቻዎች የተሻሉ ጡንቻዎች እንደሆኑ ሁል ጊዜ ተገንዝቤ በሕክምና ትምህርት ቤት ያንን በማወቄ በጣም ተገረምኩ Cardiomegaly፣ ለ የሕክምና ቃል ትልቅ ልብ፣ በእውነቱ የበሽታ ምልክት ነው - ብዙውን ጊዜ የልብ ድካም አመላካች ነው ፣ ሁኔታውን የሚጠጋ ሁኔታ 6 ሚሊዮን የአሜሪካ ጎልማሶች. ልብን ይበልጣል ምክንያቱም ደም የማፍሰስ አቅሙ ማሽቆልቆል ስለጀመረ የጡንቻን ቃጫዎችን ልክ እንደ ፀደይ የበለጠ እንዲለጠጡ ስለሚያደርግ በከፍተኛ ኃይል ለማገገም ያስችለዋል ፡፡

በርግጥ ዶ / ር ስውስ የግሪንች ልብን መጠን ሲገልጹ በአእምሮው አልነበሩም የሕክምና ሁኔታ ፡፡ ይልቅ እሱ, ብዙ ጊዜ እንደሆነ ተደርጎ ነው ይህም አንድ አካል የልብ ዘይቤአዊ አለመሳካት የሚያመለክት ነበር የፍቅር ማዕከል እና የመልካምነት መቀመጫ. ግን ይህ “ዶ / ር” ማን ነበር? ሴስ ፣ የልጆችን መጻሕፍት እየፃፈ እና እያሳየ እንዴት ተገኘ ፣ እና ስለ Whoville እና ስለ አስደሳች ዲያቢሎሳዊው የነፍጠኛ ግሪናቸው ህዝብ እንግዳ በሆነው ትንሽ ተረት ውስጥ ለመድረስ እየሞከረ የነበረው ምንድን ነው?

በዶክተር ሱውስ

በዶክተር ሱውስ፣ ቴዎዶር ሴስ ጌይሰል በመባልም የሚታወቀው የሄንሬታታ (ኒየስ ሴስ) እና የቴዎድር ጌይሰል ልጅ ነበር። በ 1904 በማሳቹሴትስ የተወለደው ከዳርማውዝ ኮሌጅ ተመርቆ ከዛም በኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ተከታትሏል ፡፡ ለታዋቂ መጽሔቶች እና ለማስታወቂያ ዘመቻዎች እንደ ምሳሌ ሰአሊ ለተወሰነ ጊዜ በመስራት ለአሜሪካ ጦርም ፊልሞችን አዘጋጅተዋል ፡፡ የመጀመሪያዎቹን የልጆቹን መጽሐፍ በ 1937 አሳተመ እና “ግሪንች ገና እንዴት ሰረቀ” የተባለው ከ 20 ዓመታት በኋላ ነበር ፡፡

የ 60 ዎቹ ፕላስ መጽሐፎች የጊዝል ሽያጭ ተሽጧል 650 ሚሊዮን ቅጂዎች እና እሱን ቢያንስ በ 17 ቋንቋዎች ተተርጉሞታል ከመቼውም ጊዜ ጀምሮ በጣም ከሚሸጡ የህፃናት ደራሲዎች አንዱ. በተጨማሪም ፣ የእሱ ገጸ-ባህሪዎች የቴሌቪዥን ትርዒቶችን ፣ ፊልሞችን እና የብሮድዌይ ሙዚቃዊ ወለደ ፡፡ ምንም እንኳን ጌይሰል ዲግሪውን ከመቀበሉ በፊት ከኦክስፎርድ ቢወጣም እ.ኤ.አ. በ 1956 ዳርትማው “ዶ / ርን ሕጋዊ በማድረግ የክብር ዶክትሬት ዲግሪ ሰጠው ፡፡ ሴስ ” እ.ኤ.አ. በ 2012 የህክምና ት / ቤቱን የ ‹ጌይሰል› የህክምና ትምህርት ቤት ብሎ ሰየመ ፡፡

The Grinch

የ እ.ኤ.አ. 1966 የቴሌቪዥን ማስተካከያቦሪስ ካርሎፍ እንደ ተራኪውም ሆነ የግሪንች ድምፅ ሆኖ የቀረበው “እርስዎ ሚንስትር ነዎት ሚስተር ግሪንች” የሚለውን ዘፈን አካትተዋል ፡፡

የግሪንች ልብ ምስሎች በግጥሞቹ ውስጥ ጎላ ብለው የሚታዩ ሲሆን “ልባችሁ ባዶ ቀዳዳ” ፣ “ልባችሁ የሞተ ቲማቲም በሻጋማ ሐምራዊ ቀለም የተቀባ ነው” እና “ልብዎ ባልታጠቡ ካልሲዎች ተሞልቷል” ፡፡ መጽሐፉ የግሪንች ልብ እንደዚህ በሚያሳዝን ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደመጣ አንዳንድ ፍንጮችን ይሰጣል ፡፡

ምናልባት በመሳል ላይ የቻርለስ ዲከንስ የኢቤኔዘር እስኩሮጅ ሥዕል በ “አንድ የገና ካሮል ፣ ”ሴስ ለብዙ ዓመታት ሙሉ በሙሉ ተነጥሎ የኖረ ፍጡር ቀለም ቀባው - በግሪንች ጉዳይ ላይ 53 ዓመታት ከተማዋን በሚመለከት ብቸኛ ገደል ላይ ተቀምጠዋል ፡፡ በየአመቱ የሆቪቪል ሰዎችን በዓሉን ሲያከብሩ እና ድምፃቸውን ያስተውላል ደወሎች እና የገና ዘፈን ካሮዎች ለእርሱ አዎንታዊ መቋቋም የማይችሉ ሆነዋል ፡፡

ልክ እንደ ስኩሮጅ ፣ የገናን “ሁምበርግ” የሚቆጥር ፣ ግሪንግቹም የበዓሉ አከባበር እንደሆነ ያምናሉ የበዓሉ መንፈስ የወቅቱን መከርከሚያዎች ማንን በማሳጣት በቀላሉ ሊነጠቅ የሚችል ቀላል የደስታ ሽፋን የሆነ ማጭበርበር ነው። እሱ ግን የሚገርመው ነገር ግን ሁሉንም አስወገዳቸው የሚሰጡዋቸውን ስጦታዎች እና ለመቀበል ተስፋ የእረፍት ጊዜያቸውን ደስታ አይቀንሰውም ፡፡ ከዛፉ ስር ምንም ስጦታ ለማግኘት ከእንቅልፋቸው በኋላም እንኳን በደስታ አብረው ይደባለቃሉ የገና ዘፈን.

መልዕክቱ

ከማጥፋት ይልቅ የበዓሉ መንፈስ የእርሱን ወጥመዶች በማጥፋት ፣ ግሪንች ፣ እስከሚገርመው ድረስ እሱን ማጥራት እና ማጉላት ያበቃል ፡፡ ይህን ሲያደርግ ያስተጋባል የፈጣሪው ስሜትበታህሳስ 53 አንድ ቀን በ 26 ዓመቱ ጥርሱን እየቦረሸረ እና “በመስታወት ውስጥ በጣም ግሪንች-አይሽ ፊት አየ ፡፡ ሴስ ነበር! ስለዚህ ስለ መጥፎ ጓደኛዬ ስለ ‹Grinch› ጽፌ ነበር ስለ ገና አንድ ነገር እንደገና ማወቅ ከቻልኩ ይመልከቱ እኔ እንደማጣ ግልጽ ነው። ”

ሀሳብ የገና በዓል የበዓል ቀን በጣም ብዙ የንግድ እውቅናዎችን በመገንባቱ አስፈላጊ ትርጉሙ ተደብቆ ቆይቷል አዲስ አይደለም። ከ 500 ዓመታት ገደማ በፊት የተሃድሶው የሃይማኖት ምሁር ጆን ካልቪን ዝነኛውን ጽፈዋል ፣ ምክንያቱም ልደቱ በ መታሰቢያነቱ ገና በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምድራዊ ነገሮች - “ሁሉም ደስታዎች ፣ ሁሉም ክብርዎች ፣ የሚፈለጉ ነገሮች ሁሉ” - ቅዱስ ትርጉሙን እንዲተካ ሊፈቀድላቸው አይገባም። በእውነተኛ የደስታ ምክንያት ላይ ካተኮረ እውነተኛ ክብረ በዓል የማይቻል ነው።

የጊዝል የልጅ ልጅ አራት ጀርመንኛ ስደተኞች አስተዳደጋቸው በሉተራኒዝም ውስጥ የሰፈረው ይህንን ወግ ጠንቅቆ ያውቅ ነበር። ለገና በጣም አስፈላጊው ነገር በሱቆች ውስጥ ወይም በሱ ስር ያሉ ስጦታዎች አይደሉም ዛፍ፣ ግን በበዓሉ እውነተኛ ትርጉም ደስ በሚሰኙ ሰዎች ልብ ውስጥ ያለው ምንድን ነው - ልግስና እና ፍቅር የፍጥረትን እምብርት የሚያንፀባርቁ እና እራሳችንን የምንከፍተው ለተቀበልነው እውቅና በመስጠት ነው ሙሉ በሙሉ ወደ መጋራት እና ህብረት።

እርግጠኛ ለመሆን ለማስተዋወቅ ብዙ ማድረግ እንችላለን የልብ ጤና ማጨስን በማስወገድ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመጠበቅ እና በትክክል በመመገብ ፡፡ ነገር ግን ስለ አንድ የልብ ለውጥ ወይም ልባችንን በትክክለኛው ቦታ ላይ ስለማግኘት ስናወራ ነዳጅ ከሚያስፈልገው የባዮሎጂካል ፓምፕ በላይ በአእምሮአችን አለን ፡፡ እየተናገርን ያለነው ሰው መሆን ምን ማለት እንደሆነ ፣ ማን እንደ ሰው እንደሆንን እና ምን ዓይነት ሰዎች ለመሆን እንደምንፈልግ ነው ፡፡ ግሪንች እንደተገነዘበ ፣ የተሟላ ሰብዓዊ ሕይወት የሚቻለው ልባቸው ትልቅ እና ሙሉ ለሆኑት ብቻ ነው ፡፡

 

ተጨማሪ ብሎጎችን ያንብቡ orበሺሚት የገና ገበያ ሱቅ

 

https://theconversation.com/can-your-heart-grow-three-sizes-a-doctor-reads-how-the-grinch-stole-christmas-108381

ሥነ ጽሑፍ-ልብዎ ሦስት መጠኖችን ሊያድግ ይችላል? አንድ ሐኪም ‹የ Grinch የገናን እንዴት ሰረቀ?

ሥነ ጽሑፍ-ልብዎ ሦስት መጠኖችን ሊያድግ ይችላል? አንድ ሐኪም ‹የ Grinch የገናን እንዴት ሰረቀ?

የተለጠፈው በ ሽሚት የገና ገበያ on

በዶ / ር ስዩስ መጀመሪያ ላይ “ግሪን የገናን እንዴት እንደዘበረው፣ ”አረንጓዴ ፣ ድስት-ሆድ የተካነ ፣ ፊትለፊት ፊት ለፊት ያለው ግሪንች ልቡ“ ሁለት መጠን በጣም ትንሽ ”የሆነ መራራ ፣ መጥፎ ጠባይ ያለው የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው። በታሪኩ መካከል በገናቪል ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የገና ስጦታዎች ለመስረቅ እና ከገደል ገደል ለመወርወር አቅዷል ፡፡ መጨረሻ ላይ ስጦታዎች መስረቅ የማንን ህብረት እና ደስታ እንደማያጠፋ ከተማረ በኋላ የበዓሉን ጥልቅ ትርጉም ማየት ይጀምራል ፡፡ እሱ የልብ ለውጥ አለው ፣ እናም ስጦታቸውን ሲመልስ ፣ ልቡ ሶስት መጠኖችን ያድጋል ፡፡

እንደ ሐኪም ፣ የልብ መጠን አስፈላጊ እንደሆነ አውቃለሁ ፡፡ ትልልቅ ጡንቻዎች የተሻሉ ጡንቻዎች እንደሆኑ ሁል ጊዜ ተገንዝቤ በሕክምና ትምህርት ቤት ያንን በማወቄ በጣም ተገረምኩ Cardiomegaly፣ ለ የሕክምና ቃል ትልቅ ልብ፣ በእውነቱ የበሽታ ምልክት ነው - ብዙውን ጊዜ የልብ ድካም አመላካች ነው ፣ ሁኔታውን የሚጠጋ ሁኔታ 6 ሚሊዮን የአሜሪካ ጎልማሶች. ልብን ይበልጣል ምክንያቱም ደም የማፍሰስ አቅሙ ማሽቆልቆል ስለጀመረ የጡንቻን ቃጫዎችን ልክ እንደ ፀደይ የበለጠ እንዲለጠጡ ስለሚያደርግ በከፍተኛ ኃይል ለማገገም ያስችለዋል ፡፡

በርግጥ ዶ / ር ስውስ የግሪንች ልብን መጠን ሲገልጹ በአእምሮው አልነበሩም የሕክምና ሁኔታ ፡፡ ይልቅ እሱ, ብዙ ጊዜ እንደሆነ ተደርጎ ነው ይህም አንድ አካል የልብ ዘይቤአዊ አለመሳካት የሚያመለክት ነበር የፍቅር ማዕከል እና የመልካምነት መቀመጫ. ግን ይህ “ዶ / ር” ማን ነበር? ሴስ ፣ የልጆችን መጻሕፍት እየፃፈ እና እያሳየ እንዴት ተገኘ ፣ እና ስለ Whoville እና ስለ አስደሳች ዲያቢሎሳዊው የነፍጠኛ ግሪናቸው ህዝብ እንግዳ በሆነው ትንሽ ተረት ውስጥ ለመድረስ እየሞከረ የነበረው ምንድን ነው?

በዶክተር ሱውስ

በዶክተር ሱውስ፣ ቴዎዶር ሴስ ጌይሰል በመባልም የሚታወቀው የሄንሬታታ (ኒየስ ሴስ) እና የቴዎድር ጌይሰል ልጅ ነበር። በ 1904 በማሳቹሴትስ የተወለደው ከዳርማውዝ ኮሌጅ ተመርቆ ከዛም በኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ተከታትሏል ፡፡ ለታዋቂ መጽሔቶች እና ለማስታወቂያ ዘመቻዎች እንደ ምሳሌ ሰአሊ ለተወሰነ ጊዜ በመስራት ለአሜሪካ ጦርም ፊልሞችን አዘጋጅተዋል ፡፡ የመጀመሪያዎቹን የልጆቹን መጽሐፍ በ 1937 አሳተመ እና “ግሪንች ገና እንዴት ሰረቀ” የተባለው ከ 20 ዓመታት በኋላ ነበር ፡፡

የ 60 ዎቹ ፕላስ መጽሐፎች የጊዝል ሽያጭ ተሽጧል 650 ሚሊዮን ቅጂዎች እና እሱን ቢያንስ በ 17 ቋንቋዎች ተተርጉሞታል ከመቼውም ጊዜ ጀምሮ በጣም ከሚሸጡ የህፃናት ደራሲዎች አንዱ. በተጨማሪም ፣ የእሱ ገጸ-ባህሪዎች የቴሌቪዥን ትርዒቶችን ፣ ፊልሞችን እና የብሮድዌይ ሙዚቃዊ ወለደ ፡፡ ምንም እንኳን ጌይሰል ዲግሪውን ከመቀበሉ በፊት ከኦክስፎርድ ቢወጣም እ.ኤ.አ. በ 1956 ዳርትማው “ዶ / ርን ሕጋዊ በማድረግ የክብር ዶክትሬት ዲግሪ ሰጠው ፡፡ ሴስ ” እ.ኤ.አ. በ 2012 የህክምና ት / ቤቱን የ ‹ጌይሰል› የህክምና ትምህርት ቤት ብሎ ሰየመ ፡፡

The Grinch

የ እ.ኤ.አ. 1966 የቴሌቪዥን ማስተካከያቦሪስ ካርሎፍ እንደ ተራኪውም ሆነ የግሪንች ድምፅ ሆኖ የቀረበው “እርስዎ ሚንስትር ነዎት ሚስተር ግሪንች” የሚለውን ዘፈን አካትተዋል ፡፡

የግሪንች ልብ ምስሎች በግጥሞቹ ውስጥ ጎላ ብለው የሚታዩ ሲሆን “ልባችሁ ባዶ ቀዳዳ” ፣ “ልባችሁ የሞተ ቲማቲም በሻጋማ ሐምራዊ ቀለም የተቀባ ነው” እና “ልብዎ ባልታጠቡ ካልሲዎች ተሞልቷል” ፡፡ መጽሐፉ የግሪንች ልብ እንደዚህ በሚያሳዝን ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደመጣ አንዳንድ ፍንጮችን ይሰጣል ፡፡

ምናልባት በመሳል ላይ የቻርለስ ዲከንስ የኢቤኔዘር እስኩሮጅ ሥዕል በ “አንድ የገና ካሮል ፣ ”ሴስ ለብዙ ዓመታት ሙሉ በሙሉ ተነጥሎ የኖረ ፍጡር ቀለም ቀባው - በግሪንች ጉዳይ ላይ 53 ዓመታት ከተማዋን በሚመለከት ብቸኛ ገደል ላይ ተቀምጠዋል ፡፡ በየአመቱ የሆቪቪል ሰዎችን በዓሉን ሲያከብሩ እና ድምፃቸውን ያስተውላል ደወሎች እና የገና ዘፈን ካሮዎች ለእርሱ አዎንታዊ መቋቋም የማይችሉ ሆነዋል ፡፡

ልክ እንደ ስኩሮጅ ፣ የገናን “ሁምበርግ” የሚቆጥር ፣ ግሪንግቹም የበዓሉ አከባበር እንደሆነ ያምናሉ የበዓሉ መንፈስ የወቅቱን መከርከሚያዎች ማንን በማሳጣት በቀላሉ ሊነጠቅ የሚችል ቀላል የደስታ ሽፋን የሆነ ማጭበርበር ነው። እሱ ግን የሚገርመው ነገር ግን ሁሉንም አስወገዳቸው የሚሰጡዋቸውን ስጦታዎች እና ለመቀበል ተስፋ የእረፍት ጊዜያቸውን ደስታ አይቀንሰውም ፡፡ ከዛፉ ስር ምንም ስጦታ ለማግኘት ከእንቅልፋቸው በኋላም እንኳን በደስታ አብረው ይደባለቃሉ የገና ዘፈን.

መልዕክቱ

ከማጥፋት ይልቅ የበዓሉ መንፈስ የእርሱን ወጥመዶች በማጥፋት ፣ ግሪንች ፣ እስከሚገርመው ድረስ እሱን ማጥራት እና ማጉላት ያበቃል ፡፡ ይህን ሲያደርግ ያስተጋባል የፈጣሪው ስሜትበታህሳስ 53 አንድ ቀን በ 26 ዓመቱ ጥርሱን እየቦረሸረ እና “በመስታወት ውስጥ በጣም ግሪንች-አይሽ ፊት አየ ፡፡ ሴስ ነበር! ስለዚህ ስለ መጥፎ ጓደኛዬ ስለ ‹Grinch› ጽፌ ነበር ስለ ገና አንድ ነገር እንደገና ማወቅ ከቻልኩ ይመልከቱ እኔ እንደማጣ ግልጽ ነው። ”

ሀሳብ የገና በዓል የበዓል ቀን በጣም ብዙ የንግድ እውቅናዎችን በመገንባቱ አስፈላጊ ትርጉሙ ተደብቆ ቆይቷል አዲስ አይደለም። ከ 500 ዓመታት ገደማ በፊት የተሃድሶው የሃይማኖት ምሁር ጆን ካልቪን ዝነኛውን ጽፈዋል ፣ ምክንያቱም ልደቱ በ መታሰቢያነቱ ገና በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምድራዊ ነገሮች - “ሁሉም ደስታዎች ፣ ሁሉም ክብርዎች ፣ የሚፈለጉ ነገሮች ሁሉ” - ቅዱስ ትርጉሙን እንዲተካ ሊፈቀድላቸው አይገባም። በእውነተኛ የደስታ ምክንያት ላይ ካተኮረ እውነተኛ ክብረ በዓል የማይቻል ነው።

የጊዝል የልጅ ልጅ አራት ጀርመንኛ ስደተኞች አስተዳደጋቸው በሉተራኒዝም ውስጥ የሰፈረው ይህንን ወግ ጠንቅቆ ያውቅ ነበር። ለገና በጣም አስፈላጊው ነገር በሱቆች ውስጥ ወይም በሱ ስር ያሉ ስጦታዎች አይደሉም ዛፍ፣ ግን በበዓሉ እውነተኛ ትርጉም ደስ በሚሰኙ ሰዎች ልብ ውስጥ ያለው ምንድን ነው - ልግስና እና ፍቅር የፍጥረትን እምብርት የሚያንፀባርቁ እና እራሳችንን የምንከፍተው ለተቀበልነው እውቅና በመስጠት ነው ሙሉ በሙሉ ወደ መጋራት እና ህብረት።

እርግጠኛ ለመሆን ለማስተዋወቅ ብዙ ማድረግ እንችላለን የልብ ጤና ማጨስን በማስወገድ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመጠበቅ እና በትክክል በመመገብ ፡፡ ነገር ግን ስለ አንድ የልብ ለውጥ ወይም ልባችንን በትክክለኛው ቦታ ላይ ስለማግኘት ስናወራ ነዳጅ ከሚያስፈልገው የባዮሎጂካል ፓምፕ በላይ በአእምሮአችን አለን ፡፡ እየተናገርን ያለነው ሰው መሆን ምን ማለት እንደሆነ ፣ ማን እንደ ሰው እንደሆንን እና ምን ዓይነት ሰዎች ለመሆን እንደምንፈልግ ነው ፡፡ ግሪንች እንደተገነዘበ ፣ የተሟላ ሰብዓዊ ሕይወት የሚቻለው ልባቸው ትልቅ እና ሙሉ ለሆኑት ብቻ ነው ፡፡

 

ተጨማሪ ብሎጎችን ያንብቡ orበሺሚት የገና ገበያ ሱቅ

 

https://theconversation.com/can-your-heart-grow-three-sizes-a-doctor-reads-how-the-grinch-stole-christmas-108381


← የቆየ ልጥፍ በጣም አዲስ ልጥፍ →


0 አስተያየት

አስተያየት ለመተው ግባ
×
እንኳን ደህና መጡ አዲስ መጤ